Mutlu olmanın sırları olumlu davranış listesi

Olumlu Davranis Listesi

Doğruluk ( her koşulda doğru olun yalana başvurmayın)

Öfkeden arının. (öfkenizi kontrol etme yollarını öğrenin ve uygulayın)

Alkol ve sigara gibi alışkanlıklara karşı iradeli olun.

Her türlü Şiddet karşı olun.

Aşırı yorulmaktan kaçının, bedeninizi yıpratmayın.

Tatlı dilli olun.

Meditasyon ve/veya dinsel  ibadet mutlaka zaman ayırın, ruhunuzu doyurun.

Temizlik özellikle beden temizliğine önem verin.

Sabır gösterin, sabredin,sakin olun.

Hayırseverlik ,cömertlik birilerine koşulsuz yardım edin.

yaşayan her canlıya, doğaya ve insana  saygı gösterin

Sevgi ve şefkat duygularınızı beslemeye çalışın 

Zamana ve mekana uygun davranın

Tevazu sahibi olun

 Yukarıda saydığımız özellikleri kazanmaya çalışın.Kendinizi olumlu, sevgi dolu, bir hayat yaşamanızı destekleyen insanlarla çevreleyin. Aynı zamanda size saygı duyan ve mutluluk verici hisler yaratan kişileri tercih edin.bilinçli, bilge kişilerle görüşün.

Özellikle çevrenizde olumsuz düşünen, konuşan ve yöneten, yapısı itibarıyle kavgacı olan ve şefkat hissetmeyen arkadaşlar veya tanıdıklardan, başkaları hakkında sürekli kötü konuşan, zalim veya hırslı kişiler, başkalarının huzurunu kıskanan, başkaları hakkında alaycı bir tavır takınan ve dürüst bir hayat sürmeyen kişilerden uzak durun.

 Belki söylediklerimiz size farklı gelebilir ama insanın doğasında olan sevgi, mutluluk ve huzur arayışınızın anahtarının bu davranışlar olduğuna  inanarak sizlerle paylaşmak istedik.Mutlu Kalın.Sevgiyle yaşayın.

Elma severler, kabuğunun da faydalarını öğrenmek isterseniz buyrun...

ÇEREZ YİYORSUNUZ, PEKİ ÇİĞ BADEMİN VÜCUDUNUZA FAYDALARINI BİLMEK İSTER MİSİNİZ?

yediklerimiz bizim için ne kadar faydalı ?

VİP ten alıntıdır.

cevizin faydalarını biliyor musunuz?

ŞİŞKİNLİK VE ÖDEMİNİZ VARSA BUYRUN....

ŞİŞ BÖREK

Yufka yerine milföy hamuru ile yapınca daha güzel oluyor.

GÜZEL OLAN ŞEYLERİ SEVER MİSİNİZ?

 Güzel olan her şey tabiki dikkatimizi çeker. Güzeli kim sevmez değil mi ? :)

         Ama bazen öyle güzel anlar yaşarsınız ki, o anların hiç bitmesini istemezsiniz..İçinizde zaman durur ve sadece o anı hissedersiniz. Bir saniyedir belki ama bir ömür hayatınızdaki en mutlu zamandır sizin için..Böyle anlar bazen bir çocuğun söylediği son cümlede, ya bakışlarda yada kalbinizin sevdiği birinin elini tuttuğunuzda hissedersiniz. Ama mutlaka böyle bir anınız vardır hayatınızda ...Ben bir öğrencimle böyle bir anı yaşadım .Söylediği bir söz kalbimin derinliklerinde bana bu duyguyu yaşattı. Ve O öğrencimle olan iletişimimde çok farklılıklar yaşamama ona sevgi dolu bir yaklaşım göstermeme hep sebep oldu. Benim için O çok farklı bir duyguydu. O anılarınızdan sizinde varsa ve bu yazının altında paylaşırsanız çok sevinirim. Sevgiyle ve güzel anlar yaşamanız dileğiyle hoşçakalın....:)

Avakado Ne İşe Yarar?

MAHKUMİYET

Merhabalar,

Eskiden cep telefonları olmadan nasıl yaşadığımızı düşünmeden edemiyorum. Şimdi ise hayatımızın olmazsa olmazı...Onunla kendimizi mahkum etmiş gibi hissettirmiyor mu size de?

Teknoloji ilerledikçe bizlerde onun mahkumları oluyoruz. Bazen arkadaşlarımla oturmaya gittiğimde, evin içerisinde bile konuşmak yerine, telefonla mesajlaşmalar, yada evin yaşayanlarının  tamamının elinde bir telefonla uğraşırken görüyorum. Bu durum gittikçe artık vahim bir hale dönüştü. İnsanlar iletişimlerini azalttıkça ; kin , nefret , şiddet duyguları çoğaldı. Artık insanlar birbirlerini anlamak yerine direk kavga ediyorlar. İnsanlar insanlardan korkar hale geldi. Bu teknolojinin gelişmesi hırsızlık olaylarını da çoğalttı. Artık insanlar telefonları , tabletleri olmadan eğlenemiyorlar da...Bu gerçekten üzücü bir durum. Küçük şeylerden mutlu olmayı unuttuk. Birbirimizi sevmeyi ve saymayı unuttuk. İnsanlar artık birbirlerine zarar veren insanlar topluluğu haline döndü. Bu yüzden küçük çocuklarınıza teknolojiyi değil, sevmeyi ,saygı duymayı, edebi ,örf ve adetlerimizi konuşarak iletişimlerimizi kesmeden öğretmek lazım .Bunları öğretemezsek, görmeyi beklediğimiz davranışları göremeyiz. Onun yerine saldırgan, hırçın , ve mutsuz bireyler görebiliriz. Böyle bir gelecek istemiyorsak, en azından akşamları bir araya geldiğimiz saatlerde teknolojiden uzaklaşıp, birlikte iletişim kuralım. Mutlu ve huzurlu olalım. İyi günler....