SU & ATEŞ .... 9. bölüm

    Ateş zamanın nasıl geçtiğini bile anlayamamıştır. Su ise konuşmak için bir fırsat aramaktadır. Ama bir türlü konuşamazlar ve üniversitenin kapısında bulurlar kendilerini.....Su "Burdan ayrılıyoruz sanırım" diyerek, deniz mavisi gözleri ile Ateş'in yakan gözlerinin içine bakar. Ateş hiç bir şey söylemez  Su, ateş kırmızısı dudaklarını birden, Ateş 'in dudaklarına kilitlercesine öper ve hızla koşarak üniversiteye koşar. Öğrenci işlerinin önüne geldiğinde duvara dayanarak, kalbinin yerinden çıkmaması için dua ediyor, bir yandan da Ateş'i öptüğü anı hatırlıyordu. Bütün vücudu arzuyla ateş gibi yanıyordu Su'nun...

SU & ATEŞ ...11. bölüm

       Ateş eve gelir ve hemen annesinin yanına gelerek yaşlı annesinin uyuduğunu görür.Yalnız birden içini bir korku kaplar ve hemen nefes alıp almadığını kontrol eder. Yaşlı kadın gözlerini yavaşça açarak, "Hoşgeldin Ateş" der. "Oğlum ben yaşıyorum korkma" diyebilir.

çikulata kaseler...hım..çok leziz...

Havalar sıcak ve soğuk yiyecekler çok lezzetli olacaktır. İster sütlü kalıp çikolatalardan yada bitter çikolatadan eriterek yapacağınız bu lezzetli kaplarla dondurmalarınızı sunmak ayrı bir şık sunum ve lezzet katacaktır. Afiyet olsun.

  “Ruh Sağlığı = Sevmek ve Çalışmak “

Ruh Sağlığı Yerinde Olan Bir İnsanda Aranacak Özellikler Nelerdir?

- Kişinin kendi kendisiyle uyumlu olması her şeyden önce gereksiz ve uzun süren kaygılardan, kuruntu ve kuşkulardan uzak olmasına bağlıdır. Günlük kaygılar ve üzüntüler her sağlıklı insanda vardır ve ruhsal uyumsuzluk belirtisi sayılmaz.Fakat nedeni belli olmayan ya da uzun süren kaygılar, kuruntular ruhsal dengenin bozulduğunun belirtisi olabilir.
- Kişi, içinde yaşadığı yakın ve uzak çevrede ilişkiler kurup bu ilişkileri devam ettirebilmelidir. Ailesi, akrabaları ve iş yaşamındaki kişilerin dışında arkadaşlıklar da kurabilmeli ve bu ilişkileri devam ettirebilmelidir.

Sağlık, insanın en değerli hazinesidir

 Başarı, para, iyi bir kariyer kısacası hayattaki bütün istenilen şeyler eğer insanın sağlığı yerinde ise anlamlı olur. Sağlığını kaybetmiş bir insan için para, başarı ne kadar mutluluk getirir ki?
Ruh sağlığı ise; “Kişinin kendisiyle ve çevresiyle sürekli denge ve uyum içinde olmasıdır.”

mobilyalarınızı kendiniz değiştirin....

Evetttt...mobilyalarınızdan sıkıldınız mı?...Hemen değiştirelim demeyin, yenilikler uygulayarak istediğiniz gibi mobilyalara sahip olabilirsiniz. Bunun için için kullanılmayan eski cd leri ve dvd leri biriktirin. Üstü tek renk boyanmış mobilyalarınızı nerede değerlendirecekseniz o odanın renginde renkli spreyler alın ve bu cd ve dvd leri kullanılacak alanın üzerine istediğiniz şekli vererek dizin. Üzerine kullanacağınız renk spreyi sıkın ve desen çıksın ortaya,bittiğinde kurumasını bekleyin ve cd leri öyle kaldırın.Şirin mobilyalarınızı güle güle kullanın...

Oyun Çocuk İçin Neden Önemlidir?

Çocuklar oyunun tanımını şöyle yapmışlar; hayallerimizin gerçeğe dönüşmesidir. Oyun,çocuğun isteklerini, amaçlarını anlatan onu isteklerine kavuşturan en etkili araçtır.Oyun çocukların deşarj olma yöntemidir.
Oyun içsel olarak güdülenen bazen belirli bir amacı ve kazanımı olmayan eylemlerdir Oyun bir çeşit terapi şeklidir. Oyun çocuğun hem eğlenmesine hem de öğrenmesine yarayan bir etkinliktir. Çocuk nasıl yemek yemek,su içmek için ihtiyaç duyuyorsa,oyun oynamak için de ihtiyaç duyar. Sağlıklı bir çocuk sürekli oynamak ister. Çocuk oyun oynamaya önce annesi ile başlar. Bu oyun ellerin,ayakların,parmakların ilk hareketlerinden ibarettir. Bu hareketler onu daha sonraki hareketlere ve faaliyetlere hazırlar. Çocuk
oyunlarla mutlu olur. Yaşına göre değişen oyunlar onu hayata hazırlar.

alışkanlık kazandırın...

     Çocuklarda günlük tutmak çok önemlidir. Çocuğun kendini daha iyi tanımasını, kendine özel öz eleştiride bulunmasını, planlı bir hayatının olmasını, sorumluluk almasını sağlar.Bu yüzden çocuklarımıza bu konuda teşvikte bulunalım. Günlük kullanan çocukların yazıları da güzelleşir. Ayrıca günlük tutan çocuklar kendilerini rahat ifade etme yeteneği kazanırlar. Derslerinde daha başarılı olacaklardır. Çocuğunuzun günlükleri kendilerine ait ve özel olduğunu unutmayınız. İstemediği sürece yazdıklarını okumayarak özel hayatına ve güven duyduğu şeylere müdahale de bulunmayınız. Mutlu kalınız.

Haydi çocuğumuzla Komut Oyunu Oynayalım

Çocuğunuzla birlikte aşağıdaki komutları vererek birlikte oynayabilirsiniz .Hadi önden koşan ayşeye yetişelim, hadi durup yerdeki papatya çiçeğini koklayalım gibi.

• Koşma : Yetişmek için koşma, kovalayandan kaçma.

• Durma : Durup bekleme, yürürken durma, durup çevreyi izleme.
• Çökme : Çiçek koklamak için, çökme, kardeşinin önünde diz çökme.
• Düşme : Yürürken kendi kendine tökezleyip düşme, birinin çelmesiyle düşme, olduğu yere          yığılma.